Life with Bicycle

オヤジの独り言                   CARO SPORT  カーロスポルト

雨でした。

今日は天気予報通り、雨でした。。

朝からパワーマックスでいつものメニュー。

ミドル 5kp をイーブンペースで回しました。

1本目の数字が 492w と、低かったので、2本目で頑張ったら 608w と、良い感じになったものの、3本目 522wで終了。

スタートダッシュをセーブして130rpmを目標に回したので、のた打ち回るほど追い込め無かったけど、3本目の回転は止まってたよー・・。
先日打ち立てた おヒップを大きくする という目標達成に向け、ブリブリ踏まなくちゃね!

昼からは3本ローラーに乗ったが、30分程で我慢できずに終了・・。

他ごとばかりに気持ちが散ってしまうと、乗っていられなくなるのがローラーですね~。

夕方は S木くんが ローラーに乗りに来たましたが、同じく30分でした。
100226_1703~01

週末も予定が立て難い、何だかすっきりしない天気予報が続くようで、何だかね~~。。

とにかく、トラブルの無い楽しい週末にしましょうねー!!

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