Life with Bicycle

オヤジの独り言                   CARO SPORT  カーロスポルト

今井 & カロスポ道場

今日こそは乗るぞー!!
と、今井の周回へ。。

集まった人数は少な目でしたが、濃いメンバーでの先頭交代で、思いっきり苦しんできました。。

どうしても最後まで付いていけなくなったな~~(-。-)y-゜゜゜

宮本屋でのお喋りタイムも楽しかったです。



午後からは、ピスト仲間の W田さん が注文品を取りにお友達と来てくれました。
ありがとうございました。
また、遊びにきてくださいね!

その後、T内父さん カロスポ道場

アップメニュー後、カロスポルールの4.0kpミドルパワーです。

今日のテーマは1本目のMAXケイデンス。
IMG_8296.jpg

491w  438w  415w

ご本人は目標数値に届かず悔しそうでしたが、僕はめちゃ苦しみながら頑張る姿に良い刺激を受けました。

IMG_8298.jpg

その後、ダンナさんと、O上プロが、注文品を取りに来てくれて、みんなでお喋りタイムに突入!!

あっという間に夜になった、充実した1日でした。

ありがとうございました。

明日からは 岐阜競輪 に勤務です。

夜にしか帰宅できませんが、宜しくでーす!!

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 | ホーム | 

FC2Ad

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

最新コメント

最新記事

月別アーカイブ

プロフィール

うちしん

Author:うちしん
FC2ブログへようこそ!

最新トラックバック

リンク

このブログをリンクに追加する

カテゴリ

未分類 (11)
仕事 (236)
トラック (143)
その他 (297)
私事 (316)
keirin (125)
ロード (145)
練習 (363)
嫁の日記 (14)
チーム (42)

フリーエリア

RSSリンクの表示