Life with Bicycle

オヤジの独り言                   CARO SPORT  カーロスポルト

今井 & カロスポ道場

今日こそは乗るぞー!!
と、今井の周回へ。。

集まった人数は少な目でしたが、濃いメンバーでの先頭交代で、思いっきり苦しんできました。。

どうしても最後まで付いていけなくなったな~~(-。-)y-゜゜゜

宮本屋でのお喋りタイムも楽しかったです。



午後からは、ピスト仲間の W田さん が注文品を取りにお友達と来てくれました。
ありがとうございました。
また、遊びにきてくださいね!

その後、T内父さん カロスポ道場

アップメニュー後、カロスポルールの4.0kpミドルパワーです。

今日のテーマは1本目のMAXケイデンス。
IMG_8296.jpg

491w  438w  415w

ご本人は目標数値に届かず悔しそうでしたが、僕はめちゃ苦しみながら頑張る姿に良い刺激を受けました。

IMG_8298.jpg

その後、ダンナさんと、O上プロが、注文品を取りに来てくれて、みんなでお喋りタイムに突入!!

あっという間に夜になった、充実した1日でした。

ありがとうございました。

明日からは 岐阜競輪 に勤務です。

夜にしか帰宅できませんが、宜しくでーす!!

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