Life with Bicycle

オヤジの独り言                   CARO SPORT  カーロスポルト

ありがとー!

KIMG0248[1]

職場を共にする、 K務くん からのプレゼントです。

UFOキャッチャーのクレーンを自らの手足のように操れるK務くんは何処のゲーセンでもヒーローなんだろうな~~~・・。

子供達も喜んでおりました。
ありがとうございました。


今日のT橋
KIMG0250[1]
アップ後は負荷系のメニューで苦しんでおりました。

1次試験までの時間も残り少なくなってきました。
1本、1本真剣にモガイてます。

今日のうちしん
高橋が上がった後、15分アップ で 4.0kp 1分モガキ の、インスタントトレーニング

473w 

ただ苦しいだけ、、、。。  
フォームも回転もイメージが湧いてこない(-。-)y-゜゜゜

イケてませんな~~~。。。


明日の夜は 一宮競輪 選手宿舎 の宿直です。
作業場に居りませんので宜しくお願いします。

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